1. 打开一张图片
2. 第一步，我要选取中间调，执行计算这个功能，设置如图，老马，中间调有什么用?
这个选区排除了高光和暗区，这个选区我可以做，磨皮，提亮，调暗，我除了磨皮，我用色相饱和度，设置20--50
为什么计算这样设置?懵懂斋的新书"选择的艺术"有介绍这个，有问题可以找他，他给你很详细理论.
老关，给我广告费，呵呵
3.第二步，CTRL+ALT+~，这个快捷键是选取高光，保存选区成新的通道，如图，命名:HIGH
吓?老马，你搞这个又有什么用?高光选区可以做曲线或色阶调暗，给图片不会太暴啊，调和图片明暗
4.第三步，反选第二步的高光，我们现在得到了暗区，保存选区成新的通道，命名:LOW，
这个选取，我们可以提亮，把暗处的细节呈现，还有，可以USM锐化
选区设置完成，老马喝杯茶，休息一下
5. 咱们去通道，你会发现，通道多了三个新朋友，分别就是中间调，高光调，暗调的通道，好玩不?
6. 点选中间调通道，按通道的选择选区.如图，老马呀!有一个警告蹦出来，什么少于50%不会被显示选区，
不管它，按OK.
点选RGB，回去图层，中间选区，我先磨皮，运用滤镜表面模糊，设置参数是: 5，17
接下来，我要调曲线，视图片而定，自己设置最理想的调整
7. 还是通道，这次我们选高光，如果图片不会很暴，不必调，或用曲线稍为调暗一点也无妨，你喜欢就好
8.盖印图层，通道选暗区，这个选区我最喜欢，我对这个选区使用锐化，没有外挂?不要紧，我们用USM即可，设置大概 100， 1.0， 4 ，曲线提亮一些区域，必要时用蒙版修回不想改变的地方
最后，全图调整曲线，对比，自己看着办，完成
让我们看看前后分别，经过这样的调整，图片已经很细腻的改变了，是不是更润泽了
什么? 改变不大? 记住，调图别太极端，有如盆栽施肥，肥施多了就以后不必施了，都死了!
什么?每次都要选区，真麻烦，老马，你做个动作好了，以后就执行这个动作就行，老马，你顺便提供动作嘛!
我老马的动作要卖威望的噢，别懒惰行不行，自己做去，不会?你找找动作有关的教程，离题了
